Có nhiều cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm đặc trị. Dưới đây là một số cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà hiệu quả mà bạn có thể tham khảo, áp dụng và lưu ý khi thực hiện.

1. Cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà

  • Trị mụn thâm bằng chanh: Cắt chanh ra làm đôi hoặc vắt lấy nước cốt rồi sau đó bôi trực tiếp lên da, chờ khoảng 10 phút rồi tắm hoặc rửa lại bằng nước ấm. Đây là một trong những cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả và bạn cần thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bạn có thể pha nước cốt chanh với mật ong hoặc sữa chua không đường, … để bôi lên da, vừa làm dịu nhẹ làn da, vừa cung cấp thêm dưỡng chất cho da.
  • Trị mụn thâm bằng cà chua: Cà chua sau khi rửa sạch thì cắt lát có độ dày vừa phải, đắp cà chua lên lưng chờ sau khoảng 15 – 20 phút thì tắm rửa sạch bằng nước ấm. Cách trị mụn thâm ở lưng bằng cà chua phù hợp với những bạn da dầu vì cà chua có tác dụng làm sạch bã nhờn, ngoài ra cà chua còn giàu vitamin E, vitamin Cchất chống oxy hóa.
  • Trị mụn thâm bằng trứng gà và giấm: Cho hỗn hợp trứng gà và giấm gạo (hoặc giấm táo) vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 ngày, khi trứng mềm thì mang hỗn hợp này thoa đều lên lưng sau khi tắm xong, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm rửa lại sạch sẽ. Bạn có thể thực hiện cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà với trứng gà và giấm 2 lần mỗi tuần để giúp nhanh xẹp mụn và da không bị thâm.
  • Trị mụn thâm bằng lá bạc hà: Rửa sạch lá bạc hà rồi giã nhỏ, sau đó vắt lấy nước cốt để thoa lên vùng lưng có mụn thâm, chờ khoảng 10 – 15 phút sau thì tắm rửa sạch. Trị mụn thâm ở lưng bằng lá bạc hà có thể giúp làm giảm sưng, chống viêm, đồng thời giảm ngứa và giúp da săn chắc hơn.
trị mụn thâm ở lưng tại nhà với lá bạc
Bạn có thể thực hiện cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà với lá bạc hà để giảm sưng, chống viêm
  • Trị mụn thâm bằng lá trà xanh: Cũng tương tự như lá bạc hà, bạn rửa sạch lá trà xanh rồi đun lấy nước. Hòa nước trà trong bồn tắm và ngâm cả người khoảng 10 phút. Bạn có thể thực hiện cách trị mụn thâm ở lưng bằng lá trà xanh từ 2 – 3 lần mỗi tuần trong khoảng 1 tháng để giúp loại bỏ độc tố trên da, chống viêm, sáng và mịn da, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Trị mụn thâm bằng muối: Cho khoảng 1 muỗng muối vào bồn tắm nước ấm để ngâm cũng là một trong những cách trị mụn thâm ở lưng có thể áp dụng tại nhà. Muối rất lành tính, vừa giúp trị thâm, ngừa mụn, vừa giúp loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, không nên cho quá nhiều muối vì sẽ khiến da bị khô và bong tróc.
  • Trị mụn thâm bằng nghệ: Rửa sạch củ nghệ rồi cắt nhánh hoặc giã nhuyễn lấy nước và bã, chà xát nhẹ nhàng hoặc thoa, đắp lên lưng trong khoảng 15 phút rồi tắm rửa sạch. Cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà bằng nghệ rất hiệu quả, không chỉ giảm thâm mà còn làm sáng da, ngừa sẹo.
  • Trị mụn thâm bằng thuốc hoặc kem bôi: Ngoài những nguyên liệu tự nhiên nêu trên, bạn hoàn toàn có thể tìm đến các sản phẩm đặc trị thâm kết hợp ngừa mụn để sử dụng tại nhà. Thành phần chính của các sản phẩm trị mụn thâm ở lưng là vitamin B6, C, E,… giúp làm giảm mờ vết thâm, chống viêm.
đắp mặt nạ nghệ
Cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà bằng nghệ rất hiệu quả

2. Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà

  • Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày: Vùng da ở lưng thường tiết nhiều mồ hôi khi bạn làm việc, lao động hoặc tập luyện trong điều kiện nhiệt độ cao. Vì vậy, tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ da vùng lưng rất quan trọng để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết, hỗ trợ bạn thực hiện các cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả nêu trên, ngăn ngừa mụn quay trở lại. Bạn có thể sử dụng các loại sữa tắm có tác dụng tẩy da chết và dùng dụng cụ cọ lưng để làm sạch vùng da này khi tắm rửa, vệ sinh.
  • Mặc quần áo với loại vải thích hợp, chú ý thay trang phục: Ngoài tắm rửa, bạn cũng cần chú ý đến trang phục mặc hàng ngày. Thay quần áo mỗi ngày để mồ hôi, bụi bẩn không bám vào da gây tắc nghẽn là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, chất liệu loại vải cũng rất quan trọng, bạn nên chọn những quần áo làm từ vải cotton thấm hút mồ hôi tốt để hạn chế mụn hình thành trên da, làm giảm hiệu quả khi thực hiện cách trị mụn thâm ở lưng. Bên cạnh đó, áo quần cũng cần được giặt sạch và phơi khô để hạn chế ẩm mốc, tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển, khi mặc có thể khiến mụn quay trở lại.
  • Dùng sản phẩm dưỡng thể ngừa mụn: Ngoài việc trị mụn thâm ở lưng tại nhà, bạn nên kết hợp với sữa dưỡng thể ngừa mụn để chăm sóc da. Tốt nhất nên chọn sữa dưỡng thể không chứa dầu đối với da nhờ để ngăn ngừa tình trạng tiết dầu gây bít lỗ chân lông và sinh ra mụn. Một số loại sữa dưỡng thể có tác dụng ngừa mụn sẽ có thành phần là axit lactic, axit salicylic,…
  • Tẩy tế bào da chết ở lưng: Cùng với việc thực hiện cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà, bạn cần tẩy tế bào da chết ở lưng từ 2 – 3 lần/tuần để giúp loại bỏ chất nhờn tích tụ trên da và ngừa mụn quay trở lại. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên để tẩy da chết như dầu dừa, bột trà xanh hoặc những sản phẩm tìm mua tại các hiệu thuốc, cửa hàng mỹ phẩm. Tuy nhiên, khi tẩy da chết cần lưu ý là không nên chà xát quá mạnh vì có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện để vi khuẩn gây viêm nhiễm.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, khỏe mạnh: Một chế độ ăn nhiều chất xơ từ rau xanh và trái cây, đồng thời hạn chế thức ăn nhiều tinh bột, đường, dầu mỡ và tránh tiêu thụ các chất kích thích không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà làn da cũng được khỏe khoắn hơn. Kết hợp các cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà với một chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc và đúng giờ, sắp xếp thời gian làm việc, sinh hoạt hợp lý để cơ thể nghỉ ngơi, bài tiết hiệu quả và giúp mụn không quay trở lại.

Bạn có thể áp dụng cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có hoặc sản phẩm đặc trị và kiên trì sử dụng sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da vùng lưng sáng mịn cũng như khỏe khoắn.

Bài viết gốc: https://vinmec.com/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/lam-dep/cach-tri-mun-tham-o-lung-tai-nha/