Quan hệ tình dục có thể là một phần tuyệt vời trong mối quan hệ của bạn, hoặc là một trải nghiệm đáng nhớ chỉ diễn ra một lần, hoặc là một điều mà bạn muốn để dành tới sau này. Dù lựa chọn thế nào thì đây vẫn là một quyết định quan trọng mà hai bạn phải cùng đưa ra một cách công bằng. Dù không thích nhưng bạn sẽ phải đủ trưởng thành để đối mặt với nguy cơ bị nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục cũng như khả năng phải nuôi con, hoặc phá thai, hoặc cho đứa bé đi làm con nuôi.
Phương pháp 1 của 4:
Tìm hiểu về tình dục an toàn
Bạn gái có thể mang thai vào bất kì khi nào mà tinh trùng xâm nhập được vào âm đạo. Hầu hết các trường hợp mang thai đều là kết quả của việc giao hợp xâm nhập mà không dùng biện pháp bảo vệ khi dương vật nằm bên trong âm đạo.
Bạn gái gần như không thể dính bầu khi quan hệ bằng miệng, quan hệ qua đường hậu môn hoặc những hoạt động tình dục không xâm nhập khác.
Dịch nhờn sinh dục (chất lỏng tiết ra ở đầu dương vật khi bạn trai bị kích thích) thường không chứa tinh trùng. Khác với tinh dịch, dịch nhờn sinh dục không thể khiến bạn gái mang thai.
Một số bệnh tình dục có thể mất tới sáu tháng trở lên mới thể hiện trên các xét nghiệm.
Nếu bạn và người ấy chỉ quan hệ với nhau thì chỉ cần đi xét nghiệm một lần. Bạn nên đi xét nghiệm lần nữa nếu nghi ngờ người ấy có quan hệ tình dục với người khác, hoặc một trong hai bạn đã sử dụng chung kim tiêm.
Bao cao su dành cho nữ có phần ít hiệu quả hơn, nếu dùng đúng thì nó có thể làm giảm nguy cơ dính bầu xuống còn 5%. Không dùng bao cao su dành cho nam và nữ cùng một lúc.
Dùng bao cao su “và” một trong những phương pháp dưới đây là cách tuyệt vời để bảo vệ chính mình và người ấy.
Luật pháp của Mỹ không cho phép bác sĩ thông báo với phụ huynh về việc bạn dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn có thể phát hiện ra nếu bạn chi trả tiền mua thuốc bằng bảo hiểm sức khỏe của họ. Ở Việt Nam, thuốc tránh thai có nhiều loại và giá cả cũng phong phú, bạn có thể ra hiệu thuốc để tham khảo.
Loại thuốc này an toàn đối với hầu hết phụ nữ, nhưng có thể gây ra vấn đề về sức khỏe nếu bạn có tiền sử bệnh về tim hoặc máu. Hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh này.
Thuốc tránh thai sẽ giúp kinh nguyệt đều hơn và có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu như mụn nhọt và đau bụng kinh.
Tinh trùng có thể tồn tại trong vòng vài ngày trong âm đạo, vì thế, bạn vẫn có thể dính bầu nếu quan hệ trước ngày rụng trứng.
Để theo dõi, hãy ghi lại lịch kinh nguyệt kèm với những dấu hiệu trước khi bị hành kinh. Nếu muốn an toàn hơn, bạn có thể theo dõi cả quá trình rụng trứng.
Phương pháp xuất tinh ngoài, khi dương vật được rút ra trước lúc xuất tinh, không được các chuyên gia khuyến khích. Dù nó có thể ngừa thai phần nào đó khi được áp dụng đúng, vẫn có nguy cơ khi bạn trai không kịp rút ra hoặc thay đổi ý định khi bắt đầu quan hệ. Phương pháp này cũng không thể ngăn ngừa STD.
Phương pháp 2 của 4:
Quan hệ tình dục
Bạn và người ấy có hiểu gì về vấn đề mang thai và STD không? Hai bạn có thể trò chuyện cởi mở về các nguy cơ và đồng tình về việc sử dụng các phương pháp bảo vệ không?
Bạn và người ấy có tin tưởng và tôn trọng nhau không? Người ấy có chịu lắng nghe nếu bạn đổi ý và nói “dừng lại” không?
Các giá trị cá nhân của bạn có phù hợp với trải nghiệm tình dục mà bạn định thực hiện không?
Gia đình và cộng đồng của bạn có đồng tình nếu họ biết chuyện không? Nếu bạn trả lời “không”, bạn có thấy thoải mái chấp nhận điều đó không?
Chỉ quan hệ tình dục khi bạn và người ấy thật sự muốn. Nếu một trong hai người đang ép buộc người kia, hãy ngừng lại và chờ tới khi cả hai cùng sẵn sàng.
Không quan hệ tình dục chỉ vì cho rằng những người khác đều làm thế. Hầu hết học sinh, sinh viên chưa từng quan hệ tình dục, và những người đã từng quan hệ cũng không thường xuyên thực hiện việc này.
Không quan hệ tình dục để cứu vớt tình yêu. Nó không có tác dụng.
Đảm bảo là hai bạn đồng thuận về ý nghĩa của tình dục đối với mối quan hệ. Có phải hai bạn làm thế cho vui? Hai bạn có yêu nhau không? Đây có phải là mối quan hệ ổn định không?
Tìm kiếm một nơi riêng tư có thể rất khó khăn, nhưng đừng vì thế mà làm chuyện đó trong xe. Ở một vài nơi, hành vi đó là bất hợp pháp. Bạn có thể thực hiện tại nhà, khi mọi người đi vắng.
Thực hiện được một lần, không có nghĩa là bạn bắt buộc phải làm lại lần nữa. Hai bạn đều có thể cảm thấy thoải mái ở những mức độ khác nhau vào những ngày khác nhau.
Thông thường, nam giới có thể trụ được năm phút giao hợp trước khi xuất tinh.
Một số phụ nữ mất nhiều thời gian để đạt cực khoái hơn so với bạn tình của họ, hoặc khó đạt cực khoái khi giao hợp qua đường âm đạo. Họ vẫn có thể tận hưởng tình dục và đạt cực khoái khi được bạn tình thủ dâm hoặc các kiểu quan hệ không giao hợp khác.
Tiếp tục quan hệ tình dục khi người ấy yêu cầu dừng lại là sai trái về mặt đạo đức, cho dù ban đầu cả hai đã đồng thuận. Ở nhiều vùng, pháp luật coi đó là cưỡng hiếp hoặc tấn công tình dục.
Khoảng 10% các cặp đôi dị tính và 66% cặp đôi đồng tính ở Anh Quốc thường xuyên quan hệ qua đường hậu môn.
Phương pháp 3 của 4:
Tình dục không giao hợp
Nếu bạn muốn tránh quan hệ tình dục vì lí do tôn giáo hoặc văn hóa, hãy ghi nhớ rằng một số hành vi dưới đây có thể vẫn bị cộng đồng của bạn coi là quan hệ tình dục.
Cả hai bạn đều không nên có cảm giác bị ép buộc phải thực hiện những hành động thân mật khác để tránh giao hợp.
Trung tâm phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ cho biết có hơn 60% cư dân Mỹ trong độ tuổi từ 15 tới 24 đã từng quan hệ bằng đường miệng, trong khi chỉ có 50% là đã quan hệ qua đường âm đạo.
Trung tâm phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ cũng cho thấy trong số các bệnh nhân tới xét nghiệm STD, có tới 5-10% mắc bệnh lậu ở họng, làm tăng nguy cơ bị nhiễm chlamydia, herpes, giang mai và HPV gây ra ung thư. Họ khuyến nghị các cặp đôi nên thực hiện các kỹ thuật an toàn khi quan hệ bằng miệng.
Phương pháp 4 của 4:
Giữ mình
Nếu người ấy không hiểu hoặc ngoan cố, đừng ngạc nhiên: có thể họ chưa sẵn sàng để dừng lại như bạn, và còn cảm thấy bối rối nữa. Dù sao nếu họ không chịu dừng lại, hoặc tiếp tục đòi hỏi, hoặc cố tình khủng bố tinh thần bạn theo kiểu: “Nếu em yêu anh thì em phải tiếp tục chứ”, hãy bảo họ đi về nhà để bình tĩnh lại, sau đó, nghĩ xem liệu bạn có muốn rơi vào tình huống đó với họ lần nữa không.
Luôn giao tiếp cởi mở khi đang quan hệ tình dục để chia sẻ cảm giác và lời khuyên. Người ấy rất muốn làm bạn thỏa mãn nhưng họ cần được biết những điều có thể khiến bạn hài lòng.
Một mối quan hệ đồng giới không cần thiết phải có một người “ở trên” và một người “ở dưới”. Nhiều cặp đôi thực hiện cả hai vai trò này.
Việc dùng tay để thỏa mãn gần như không có nguy cơ truyền nhiễm STD. Hãy rửa tay bằng xà phòng và nước ấm từ trước để giảm thiểu nguy cơ bị lây những bệnh khác.
Tại nhiều nơi, quan hệ tình dục với người dưới 18 tuổi là phạm pháp và bị xem là tội hiếp dâm. Tìm hiểu luật pháp trước khi thực hiện hoạt động tình dục.
Đảm bảo rằng người ấy hoàn toàn hiểu rằng bạn sẽ không chấp nhận quan hệ qua âm đạo, nếu đó là quyết định của bạn (dù là nam hay nữ).
Việc đặt giới hạn thời gian có thể phản tác dụng nếu một trong hai mong đợi được quan hệ tình dục khi thời hạn đó kết thúc. Đảm bảo rằng hai bạn đều có thể chấp nhận khi người kia đổi ý.
Nếu không muốn có con, lựa chọn an toàn nhất là không quan hệ tình dục. Dù đây không phải là quyết định đơn giản, bạn vẫn phải biết rằng một khi đã quan hệ tình dục, khả năng dính bầu là vẫn có, dù bạn đã thực hiện những biện pháp an toàn.
Không bao giờ quan hệ với một người chỉ vì họ gây sức ép với bạn, vì bạn nghĩ họ yêu bạn hoặc vì như thế là “sành điệu”. Việc đó sẽ chỉ gây ra đau khổ.
Một nơi riêng tư
Khăn bông (để lau)
Bao cao su
Và/hoặc thuốc tránh thai
Và/hoặc các biện pháp tránh thai và phòng ngừa STD khác
Chất bôi trơn gốc nước
Bài viết gốc: https://www.wikihow.vn/Quan-h%E1%BB%87-t%C3%ACnh-d%E1%BB%A5c-l%C3%A0nh-m%E1%BA%A1nh-(d%C3%A0nh-cho-teen)