Mặt nạ ngủ là một loại mặt nạ được sử dụng như một sản phẩm để chăm sóc da của chị em hiện nay. Những nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ mặt nạ ngủ là gì? hay mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày? Để giải đáp câu hỏi trên sau đây mời chị em cùng tìm hiểu rõ về mặt nạ ngủ cũng như hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ ngủ hợp lý.

1. Mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ là sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Đúng với tên gọi của mình thì Mặt nạ ngủ là loại mặt nạ được sử dụng vào ban đêm, để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da trong lúc ngủ. Thông thường các loại mặt nạ ngủ ở dạng mềm nhẹ như kem hoặc gel, mát và chúng thẩm thấu vào da rất nhanh. Mặt nạ ngủ được dùng để bôi lên da mặt vào ban đêm, trước khi đi ngủ và sau các bước chăm sóc da hằng ngày. Khác với nhiều loại mặt nạ khác, mặt nạ ngủ được sử dụng qua đêm và sẽ được rửa sạch lại vào sáng hôm sau.

Công dụng của mặt nạ ngủ

Đa số các loại mặt nạ ngủ thường có tác dụng chính là giúp cung cấp nước, tăng cường độ ẩm cho da mặt. Ngoài ra thì chúng còn có tác dụng giúp bổ sung các dưỡng chất, vitamin từ sâu bên trong tế bào da, giúp dưỡng trắng, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, tăng cường tái tạo da, hồi phục các tổn thương của da.

Buổi tối chính là thời điểm lý tưởng để chăm sóc da, giúp tái tạo làn da mà lại không chịu sự tác động của tia UV như trong ban ngày. Việc đắp mặt nạ ngủ để cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào da như một lớp màng bảo vệ cho làn da của chị em. Vậy nên việc đắp mặt nạ ngủ sẽ đem lại làn da mịn màng, trắng hồng cho chị em.

có nên đắp mặt nạ qua đêm
Mặt nạ ngủ là loại mặt nạ được sử dụng vào ban đêm, để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da trong lúc ngủ

2. Mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày

Để có một làn da khỏe mạnh và tươi sáng thì bạn cần được chăm sóc thường xuyên kết với các sản phẩm dành cho da. Tuy nhiên, tần xuất sử dụng quá mức các sản phẩm chăm sóc da sẽ gây hại cho làn da của bạn. Đối với mặt nạ ngủ cũng vậy, không phải cứ chăm chỉ dùng là da sẽ đẹp hơn. Vì thế để trả lời cho câu hỏi mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày thì theo các chuyên gia là không nên sử dụng hàng ngày.

Mặc dù trong mặt nạ ngủ có chứa rất nhiều dưỡng chất và độ ẩm cũng rất dồi dào. Nhưng nếu bạn sử dụng mặt nạ ngủ quá thường xuyên sẽ làm phản tác dụng của chúng, khiến da tiết nhiều dầu hơn, mất đi độ ẩm tự nhiên và dễ bị mọc mụn hơn. Vì thế bạn cần sử dụng mặt nạ ngủ ở mức vừa phải, phù hợp với từng loại da, thời tiết và môi trường sống.

Đối với những chị em có làn da tiết nhiều dầu, da mụn hay có làn da dễ nhạy cảm thì chỉ nên dùng mặt nạ ngủ từ 1 đến 2 lần trong tuần. Bởi vì khi da đang yếu nếu trực tiếp đắp mặt nạ ngủ lên da đồng nghĩa với việc cung cấp quá nhiều dưỡng chất, khiến da sẽ không thể thông thoáng được cũng như không hấp thụ được dưỡng chất. Tình trạng này sẽ làm cho da ngày càng trở nên tồi tệ và xấu hơn.

Đối với chị em có làn da khô thì cần cung cấp độ ẩm nhiều hơn. Vì vậy, có thể tăng lượt sử dụng mặt nạ ngủ lên 2-3 lần trong tuần để bổ sung thêm dưỡng chất cho da. Bên cạnh đó, cũng cần phải tránh việc lạm dụng suwrd dụng quá nhiều.

Nếu có điều kiện hơn, bạn có thể gặp trực tiếp bác sĩ da liễu để được tư vấn và có một chế độ chăm sóc da phù hợp. Bạn không nên sử dụng mặt nạ ngủ hàng ngày, tùy vào loại mặt nạ ngủ chăm sóc da cũng như tình trạng của làn da để đưa ra tần suất sử dụng một cách hợp lý.

Mặt nạ ngủ đem lại làn da căng mịn
Mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày không? Câu trả lời là không nên sử dụng hàng ngày.

3. Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ ngủ

Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ ngủ hiệu quả

Để mặt nạ ngủ phát huy hiệu quả và công dụng thì sau đây là các bước hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách và hợp lý: sau khi tẩy trang da mặt sạch sẽ thì bạn hãy đi rửa lại mặt để làm sạch lại một lần nữa. Tiếp theo sử dụng toner hoặc serum dưỡng ẩm để cân bằng lại da, rồi cuối cùng sử dụng mặt nạ ngủ thoa lên mặt (nếu bạn thuộc da dầu thì có thể bỏ qua bước kem dưỡng).

Trong bước sử dụng mặt nạ ngủ, bạn nên lấy một lượng vừa đủ kem hoặc gel mặt nạ ngủ rồi bôi đều lên da. Dùng tay vỗ nhẹ và mát xa da khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ ngủ thấm vào da rồi đi ngủ. Sáng hôm sau, khi thức dậy bạn có thể dùng nước ấm để rửa sạch mặt.

Một vài lưu ý khi sử dụng mặt nạ ngủ

Những lưu ý sau đây sẽ giúp chị em biết cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách hơn cũng như làm tăng tác dụng mà mặt nạ ngủ đem lại:

  • Trước khi thoa mặt nạ ngủ cần vệ sinh da mặt thật kỹ
  • Nếu thuộc da dầu, bạn không nên chọn loại mặt nạ ngủ quá dày hay quá đặc vì dễ gây bí da làm thừa độ ẩm, khiến da dễ lên mụn. Bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng rồi tán đều lên mặt.
  • Nên rửa sạch lại mặt bằng nước ấm vào buổi sáng ngày hôm sau. Bởi nếu để mặt nạ quá lâu, sẽ khiến lỗ chân lông bị bí và sinh mụn.
  • Tránh để da mặt tiếp xúc hay dây ra chăn gối, thì bạn nên thoa mặt nạ ngủ trước 15 phút khi đi ngủ để mặt nạ có thời gian thẩm thấu vào da.
  • Khi lấy mặt nạ ngủ ra để dùng, tránh lấy trực tiếp bằng tay nhằm hạn chế vi khuẩn bám vào. Hãy dùng một muỗng nhỏ có đi kèm với mặt nạ ngủ để lấy chúng ra.
  • Không được phép sử dụng mặt nạ ngủ thay cho kem dưỡng hằng ngày.

Trên đây là những thông tin giúp cho chị em hiểu rõ hơn về mặt nạ ngủ là gì, cũng như giúp giải đáp thắc mắc về mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày. Hy vọng với những thông tin này kết hợp cùng với hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ ngủ sẽ giúp chị em có những kiến thức cũng như hiểu biết để áp dụng thực hiện đạt hiệu quả cao.

Quý khách vui lòng theo dõi website (www.vinmec.com) để có thêm thông tin hướng dẫn về làm đẹp sẽ được chúng tôi cập nhật thường xuyên.

Bài viết gốc: https://vinmec.com/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/lam-dep/mat-na-ngu-co-nen-dung-hang-ngay/